2015年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 13日:
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542 kcal
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脂質: 26.29g | たんぱく質: 19.57g | 炭水化物: 54.72g.
朝食: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. 昼食: Thé sans Sucre, Auchan Liégeois au Café, Pomme, Cassegrain Ratatouille, Côtelette de Porc. もっと...
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体重に変化ありません
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