2015年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 13日:
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194 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 6.30g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Suco de Abacaxi sem Açúcar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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