2015年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 12日:
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934 kcal
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脂質: 35.14g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 126.89g.
朝食: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. 昼食: Matte Leão Zero, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Filé de Frango com Queijo. 軽食/その他: Bolo de Limão, Chá (Infusão), Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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