2015年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 12日:
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1568 kcal
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脂質: 57.22g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 227.41g.
朝食: Leader Price Brioche Tranchée, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Yoplait Yop Fraise Banane, Thé sans Sucre. 昼食: Béghin Say Petit Sucre, Café, Tarte au Chocolat, Pomme. 夕食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Fromage de Chèvre, Cassegrain Confit d'aubergines, Marque Repère Pain de Mie. もっと...
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体重に変化ありません
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