2011年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 18日:
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1703 kcal
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脂質: 99.45g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 144.74g.
朝食: bacon, egg. 昼食: tomato soup, butter, american cheese bakers and chefs, Soft & Smooth Made with Whole Grain White Bread. 夕食: sour cream, hamburger cooked, land o lakes co-jack, tortilla chips. 軽食/その他: MOUNTAIN TRAIL MIX, ROASTED RED PEPPER HUMMUS, STACYS SIMPLY NAKED PITA CHIPS. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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