2015年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 10日:
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1039 kcal
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脂質: 61.78g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 45.40g.
朝食: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. 昼食: Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Nutrisaveurs Wok de Poulet Sauce Aigre Douce. 夕食: Herta Knacki 100% Poulet, Omelette. 軽食/その他: Monoprix Gourmet Tête de Moine. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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