2015年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 10日:
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710 kcal
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脂質: 25.94g | たんぱく質: 23.51g | 炭水化物: 97.03g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Sabor Mantequilla, Helios Marmelade De Arándano EXTRA. 軽食/その他: Café con Leche, Té (Infusión). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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