2015年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 9日:
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154 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Yoplait Yogurt Natural, Kellogg's Special K Original. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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