2015年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 9日:
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454 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 11.70g | 炭水化物: 74.10g.
朝食: Life Brand Cereal, Beatrice 2% Milk. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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