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Starting the 3 day diet again.
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147.0 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 19日:
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978 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 44.48g | 炭水化物: 137.45g.
朝食: Butternut all whole grain, Coffee black, Fruit Naturals Red Grapefruit no sugar added (Del Monte), Creamy Peanut Butter. 昼食: Bumblebee chunk light tuna, All Whole Grain 100% Whole Wheat. 夕食: Banana, Green beans, Microsteam Baby Carrots, Tyson boneless skinless chicken breast. 軽食/その他: French Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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