madanjenの日記, 2015年 11月 8日

No pain, no gain.

Family BBQ today. Oh boy! Not only is it a BBQ with all the fixings, they will have a full bar because today is also a relatives big birthday. All the birthday stuff will be happening.

Wish me luck. Hope I don't gain 5 pounds in tomorrow's weigh in.

Have a great Sunday!

94.7 kg これまでの減量分: 27.3 kg. 残り: 19.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:

554 kcal

脂質: 39.86g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 13.22g. 朝食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Farmer John Original Sausage Links, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Egg, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. もっと...

体重に変化ありません

19 人のサポーターいいね！

Have a great time!! Happy Birthday to the relative celebrating today!

2015年 11月 8日投稿者: Sugar Waffle

Enjoy!

2015年 11月 8日投稿者: skwhite

Good luck! Enjoy yourself anyway :)

2015年 11月 9日投稿者: Jules_AW

Hope you had a good time, in moderation of course! :)

2015年 11月 9日投稿者: jmb3450

I had a really great time but Jim, there was no moderation about it! I dread getting on that scale today!

2015年 11月 9日投稿者: madanjen

Well there's nothing wrong in enjoying yourself and going all out. Hope the damages weren't too bad but whatever the case you can get right back on track. IMO that's kind of a good feeling, knowing that you KNOW what to do to take off a gain AND can actually just go and do it.

2015年 11月 10日投稿者: jmb3450


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