2015年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:
|
1893 kcal
|
脂質: 65.87g | たんぱく質: 105.01g | 炭水化物: 224.57g.
朝食: Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Роскар Яичный Белок, Сливочное Масло, Данон Творог Мягкий 0%, Красная Цена Булочка Сдобная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Творог 5%. 昼食: Ягодный Пирог, Плов с Курицей. 夕食: Куриный Суп. 軽食/その他: Роскар Яичный Белок, Творог 5%, Овсяные Хлопья. もっと...
|
|