2015年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 6日:
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1772 kcal
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脂質: 89.83g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 163.59g.
朝食: Bunny Bread Powdered Sugar Donuts, Coffee with Skim Milk. 昼食: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture). 夕食: Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, The Biggest Loser Celery Sticks, Lee's Sandwiches Shredded Pork Sandwich, Ruffles Original Potato Chips, Sprite Sprite (7.5 oz). 軽食/その他: Cheddar Cheese. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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