2015年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 6日:
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1166 kcal
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脂質: 60.53g | たんぱく質: 96.45g | 炭水化物: 53.38g.
朝食: Nespresso Café , LU Belvita Miel & Pépites de Chocolat. 昼食: Steak Haché 5%, Haricots Verts. 夕食: Isio 4 Huile, Monoprix Gourmet Tête de Moine, Veau, Laitue Roquette. 軽食/その他: Cora Amandes Grillées et Salées. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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