2015年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 5日:
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3230 kcal
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脂質: 118.64g | たんぱく質: 142.05g | 炭水化物: 385.95g.
夕食: Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tallarines. 軽食/その他: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pagani Tortellini con Queso, Zanetti Grana Padano Rallado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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