2015年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 4日:
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1705 kcal
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脂質: 91.32g | たんぱく質: 80.98g | 炭水化物: 116.71g.
朝食: Böklunder Geflügel-Paprikalyoner, Milfina Butter, Aldi Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Meica Kohl König. 夕食: Zeus Zaziki, Türkisches Fladenbrot, Zeus Gyros. 軽食/その他: Zuckerstange, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Eierpunsch. もっと...
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体重に変化ありません
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