2015年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 4日:
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355 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 47.00g.
朝食: Milka Chocolat Chaud, Super U Palmiers. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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