2015年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 3日:
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390 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 50.30g.
朝食: Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Béghin Say Petit Sucre, Café. 昼食: Charles & Alice Compote Pomme Mûre, Fromage Romano Râpé. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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