2015年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 3日:
|
400 kcal
|
脂質: 9.95g | たんぱく質: 4.99g | 炭水化物: 72.54g.
朝食: Miel, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Café au Lait, Auchan Bolachas Pequeno-Almoço Chocolate de Leite. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|