2015年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 2日:
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752 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 32.89g | 炭水化物: 63.51g.
昼食: American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg. 軽食/その他: Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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