2015年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 2日:
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1411 kcal
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脂質: 59.77g | たんぱく質: 65.18g | 炭水化物: 159.63g.
朝食: Scrambled Egg, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. 夕食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Sweet Potato, Butter, Sea Cuisine Roasted Garlic & Herb Cod. 軽食/その他: Hershey's Whoppers Malted Balls, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Nestle Baby Ruth Miniatures, Nestle Crunch Bar (Miniature), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Newtons Raspberry Newtons Cookies, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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