2015年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 2日:
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1419 kcal
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脂質: 49.23g | たんぱく質: 77.31g | 炭水化物: 143.92g.
朝食: Café, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain aux Céréales. 昼食: Vin Rosé, Pomme, Huile d'Olive, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Carrefour Épinards en Branche, Riz Basmati (Cuit), Saumon. 夕食: Pomme, Velouté de soupe butternut au lait de coco. 軽食/その他: Président Camembert Bio, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette Tranchée Grillée, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. もっと...
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体重に変化ありません
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