2015年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 2日:
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1507 kcal
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脂質: 81.91g | たんぱく質: 103.25g | 炭水化物: 99.04g.
朝食: Cynamon, Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Czerwona Papryka, Olej Lniany, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. 昼食: Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy, Trec Whey 100. 夕食: Orzechy Nerkowca, Banan, Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty. 軽食/その他: Sokołów Salami z Cebulą, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami. もっと...
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体重に変化ありません
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