2015年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 1日:
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1213 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 203.49g.
昼食: Patatas Cocidas, Isabel Pulpo a la Gallega, Gallina Blanca Risotto de Setas. 夕食: Manzana, Pescado Frito, Puré de Verduras. 軽食/その他: Roscón de Reyes. もっと...
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