2015年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:
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474 kcal
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脂質: 9.48g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 82.40g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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