2015年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:
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2085 kcal
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脂質: 107.72g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Flan Pâtissier, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait d'Amande, Leroux Chicorée Nature. 昼食: Clémentines, U Pommes Dauphines, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Vin de Table Blanc. 夕食: Morbier, Crème Fraîche Épaisse, Pâtisson, Auchan Saucisse de Toulouse, Vin Sauvignon Blanc. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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