2015年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:
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430 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 34.00g.
朝食: McDonald's Sausage Biscuit (Regular). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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