2015年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:
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2589 kcal
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脂質: 134.19g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 278.66g.
朝食: Scrambled Egg , Home Fries, Bagel, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon, Butter (Salted) . 夕食: Goya Tostones, Publix Cuban Sandwich. 軽食/その他: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Hershey's Milk Chocolate Bar. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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