2015年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:
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2290 kcal
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脂質: 173.41g | たんぱく質: 129.58g | 炭水化物: 44.75g.
朝食: Sok Cytrynowy, Syrop o Smaku Malinowym, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. 昼食: Masło, Jajko. 夕食: Masło, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, Polędwiczka Wieprzowa. 軽食/その他: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Masło, Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb Siemię Dynia 3, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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