madanjenの日記, 2015年 10月 30日

IN THE LAST WEEK I HAVE BEEN DRINKING TONS OF WATER.

SINCE MY LAST WEIGH IN, I LOST ALMOST 5 POUNDS!!!

It has to be the water weight since I have done some pretty intense workouts this week. What do you think?

I guess I will enjoy it today but I made a commitment to lose even a little or gain nothing at all and I just can't see not gaining something here.

Well...I will enjoy it while I can and maybe the commitment should be not to get higher than my previous weight, in crazy cases like this?

HAPPY HALLOWEEN!

93.9 kg これまでの減量分: 28.1 kg. 残り: 19.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 30日:

46 kcal

脂質: 1.14g | たんぱく質: 1.55g | 炭水化物: 3.38g. 昼食: Celery, Roma Tomatoes. もっと...

週に5.1 kg減量中

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I hear water does make you lose weight. I was going to down a ton of water this weekend to see if I can drop my last 7 lbs in two weeks or less

2015年 10月 30日投稿者: vava1924

Congrats!!!

2015年 10月 30日投稿者: MightyFull

Nice drop.

2015年 10月 30日投稿者: snezica

Let's see what tomorrow holds. Thanks for the support.

2015年 10月 30日投稿者: madanjen

Great loss.

2015年 10月 30日投稿者: JovialJ

woo hoo way to go!

2015年 10月 30日投稿者: skwhite

Great job!

2015年 10月 31日投稿者: jmb3450

that's awesome! I'm going to drink more water too !

2015年 10月 31日投稿者: HotCakes1216

Outstanding!!!

2015年 10月 31日投稿者: John10251

Nice!

2015年 10月 31日投稿者: HCB

Thanks for the inspiration. My aim this week is to increase my water for sure!

2015年 11月 1日投稿者: Houcarmm


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