2015年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 29日:
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3260 kcal
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脂質: 156.39g | たんぱく質: 89.16g | 炭水化物: 371.52g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Belvita Crookie Chocolat. 昼食: Maïs, Charal Steak Haché 5%. 夕食: Magnum Almond, Thiriet Pomme de Terre Façon Raclette. 軽食/その他: LU Belvita Chocolat, Kitkat Ball Chocolat Blanc, Kitkat Kitkat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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