2015年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 29日:
|
1198 kcal
|
脂質: 69.49g | たんぱく質: 111.46g | 炭水化物: 27.44g.
朝食: La Serenísima Queso Port Salut Light. 昼食: Albóndigas de Carne. 夕食: La Serenisima Queso Port Salut Light, Hamburguesa Casera. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|