2015年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 29日:
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1568 kcal
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脂質: 58.75g | たんぱく質: 74.39g | 炭水化物: 245.61g.
朝食: Picard Demi-Baguette, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Café, Béghin Say Petit Sucre, Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés. 昼食: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Eat Sushi Maki Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop Soupe Miso. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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