2015年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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730 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 69.00g.
昼食: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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