2015年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
|
1526 kcal
|
脂質: 35.24g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 171.76g.
朝食: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. 昼食: Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Chayote, Jamón de Pavo, Queso Fresco. 夕食: Ron. もっと...
|
体重に変化ありません
|