2015年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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562 kcal
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脂質: 26.35g | たんぱく質: 13.84g | 炭水化物: 78.36g.
朝食: Bananas. 昼食: Sweet Red Peppers, Grape Tomatoes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Snow or Sugar Snap Peas, Egg, Celery, Avocados, Cucumber (Peeled). 軽食/その他: Life Savers Wint O Green, Green Tea, Lemon Juice. もっと...
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体重に変化ありません
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