2015年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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1454 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 51.18g | 炭水化物: 229.69g.
朝食: Guaymallen Alfajor. 昼食: Ser Yogur Dietético con Cereales con Miel. 軽食/その他: Sánduche de Jamón y Queso, Cepita Manzana Premium, Pepsi Gaseosa. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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