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otro finde que no comes tan bien, y la balanza te tira la bronca
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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1401 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 194.81g.
朝食: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Suipachense Chocolatada. 昼食: Frutillas, Dia Duraznos en Mitades Light, Grido Helado. 夕食: Cofler Maní con Chocolate, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Sánduche de Jamón y Queso. もっと...
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1449 kcal
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運動:
勉強 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 17 時間 30 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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