2015年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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1039 kcal
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脂質: 55.52g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 102.31g.
昼食: Home Fries, Bacon, Welch's Grape Jelly, Butter (Salted), Bagel, Scrambled Egg. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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