2011年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 16日:
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890 kcal
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脂質: 60.61g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 25.29g.
朝食: fiber gummies, baby bella mushrooms, kirkland egg product, Spicy Pork Sausage, egg, coffee, sweet n low. 昼食: california classics italian dressing, athenos feta, romaine, tomato, ground sirloin. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Whoo hoo... back in the "yellow bar". No more red. No more orange. Keep up the great work, and you'll be seeing greens and blues in no time! :)
2011年 09月 17日 投稿者: bcbloyd
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Yellow bar is pretty cool! Cannot wait for the "break-through"!! Thanks for your support :)
2011年 09月 17日 投稿者: 77SUDelta
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