2015年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 40.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 27日:
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776 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 74.97g.
朝食: Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Golden Toast Vollkorn Toast, Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 夕食: McEnnedy Milch Shake Schoko. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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