2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.7 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1512 kcal 脂質: 44.44g | たんぱく質: 51.54g | 炭水化物: 89.78g.   朝食: Mate. 昼食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Knorr Caldo de Verduras, Sémola. 夕食: Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos, SanCor Queso Cremoso Sancor. 軽食/その他: Vino Tinto de Mesa. もっと...
1557 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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