2015年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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2025 kcal
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脂質: 70.21g | たんぱく質: 71.89g | 炭水化物: 291.67g.
朝食: Sok Pomidorowy, Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną. 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Jabłko. 夕食: Kotlet Mielony, Marwit Surówka Wiosenna, Czosnek, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Lody Waniliowe, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa. もっと...
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体重に変化ありません
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