2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.5 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1203 kcal 脂質: 31.64g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 192.65g.   朝食: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Raspberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Nestle Aero Chocolate Bar. もっと...
2619 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg増量中

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