2013年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 15日:
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836 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 126.52g.
朝食: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Riso Bianco. 夕食: Finocchio, Scotti Gallette di Riso, Findus Fior di Merluzzo. 軽食/その他: Proteine in Polvere. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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