2015年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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1175 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall). 昼食: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. 夕食: Lay's Classic Potato Chips (40g), Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Grande). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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