2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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2607 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 259.78g.
朝食: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami. 昼食: Dr. Oetker Guseppe z Szynką. 軽食/その他: Heineken Piwo, Heineken Piwo, Heineken Piwo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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