2015年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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1448 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 181.37g.
朝食: Brioche. 昼食: Leader Price Gaufrettes Fines, Côte d'Or Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Cornichons, Quinoa (Cuit), Auchan Escalope de Poulet, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Prêt à Manger Salade de Fruits, Tomates, Pain, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte. 軽食/その他: Confitures d'Abricots et de Conserves, Brioche. もっと...
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体重に変化ありません
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