2015年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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1478 kcal
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脂質: 77.26g | たんぱく質: 84.14g | 炭水化物: 130.08g.
朝食: Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter, Nutella Nutella, Semmel. 昼食: Sea Gold Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. 夕食: Wurstsemmel. 軽食/その他: Storck Knoppers Mini, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Activia Pur Erdbeer. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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