2015年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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1335 kcal
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脂質: 46.02g | たんぱく質: 102.50g | 炭水化物: 128.43g.
朝食: Шампиньоны Тушеные, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Красные Помидоры, Печень Говяжья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Вамин Катык. 軽食/その他: Красные Помидоры, Яблоки, Яблоки. もっと...
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